Appelez-nous pour plus d'information sur nos services: 450-951-5135
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Pourquoi choisir
Endorphine Nutrition Sportive ?
Une nutrition adaptée à votre discipline sportive.
Nos nutritionnistes du sport vous accompagnent pour maximiser vos performances, prévenir les blessures et récupérer efficacement. Que vous soyez triathlète, marathonien.ne, ou adepte de trail (course en sentier), nous vous aidons à adapter votre alimentation pour répondre à vos besoins.
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Bénéfices
Performer, récupérer et relever les défis sportifs.
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Optimisation de l'alimentation au quotidien.
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Stratégies nutritionnelles pour chaque phase d’entraînement.
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Conseils pour bien récupérer entre les séances d'entraînement.
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Prévention des blessures et optimisation de la guérison.
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Plans personnalisés pour vos événements sportifs.
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Franchir la ligne d'arrivée avec le sourire 😁
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Ce que disent nos athlètes
Une stratégie nutritionnelle gagnante pour relever les défis sportifs. L'accompagnement en nutrition leur a permis de...
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Savoir exactement quoi manger avant et pendant l'effort.
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Mieux récupérer et augmenter leur volume d'entraînement sans se blesser.
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Terminer leur premier événement sportif avec fierté, sans ressentir de fatigue excessive.
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Se sentir prêt.e.s pour leur prochain défi sportif! 🤘
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Services offerts
Nos solutions pour les athlètes d’endurance
Nous accompagnons les sportif.ve.s de tous niveaux pour simplifier leur alimentation et les aider à mieux comprendre le rôle de la nutrition sportive.
Ce qui peut être travaillé avec votre nutritionniste:
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🥗 Planification nutritionnelle de l'alimentation au quotidien.
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🏃 Stratégies alimentaires pour triathlons, marathons et trails.
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🔄 Conseils de récupération entre les entraînements.
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⚡ Optimisation de l’énergie et de l'hydratation.
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🚑 Prévention des blessures.