Pour que vos prochains entraînements riment avec PLAISIR

SERVICES AUX INDIVIDUS

Que vous soyez un athlète, un sportif récréatif ou que vous ayez envie de commencer à bouger, nous pouvons vous accompagner dans votre démarche et vous aider à relever vos défis! Les services de consultation avec un nutritionniste vous aideront à atteindre et maintenir de saines habitudes alimentaires ainsi que d'améliorer votre nutrition de façon réaliste et adapté à votre style de vie.

POURQUOI CONSULTER UNE NUTRITIONNISTE DU SPORT?

  • Niveau d'énergie optimal au quotidien et pendant les entraînements

  • Résoudre les problèmes gastro-intestinaux

  • Démystifier les produits de nutrition sportive

  • L'alimentation avant, pendant et après l'entraînement

  • Récupération optimale entre les entraînements

  • Atteinte d'une composition corporelle adéquate

  • Gestion du poids en basse saison

  • Surcharge en glycogène

  • Plan alimentaire pour le jour de l'événement sportif

Voici nos principaux services:

*Les services de nutritionniste/diététistes sont couverts par plusieurs assurances santé. Vérifiez auprès de votre assureur!
 

Évaluation

nutritionnelle

Rencontre pour mettre en place une stratégie nutritionnelle adaptée aux objectifs et au mode de vie

125$

Planification

alimentaire

- Structure de menu quotidien

- Surcharge en glycogène et plan d'action du jour-j.

90$

Suivi

nutritionnel

- Réponse aux questions

- Solutions aux obstacles rencontrés

- Évaluation de la progression 

- Ajustement des plans alimentaires.

90$

Endorphine nutrition sportive est une équipe de nutritionnistes spécialisées en sports d'endurance, membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

NOTRE MISSION:

vous dévoiler les meilleurs conseils nutritionnels pour franchir la ligne d'arrivée avec fierté et plaisir.

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NOUS CONTACTER

Par téléphone : 514.299.2789

Par courriel  : info@endorphinenutrition.com

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