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CONFÉRENCES

La conférence sert à motiver, à donner des objectifs réalistes et à outiller les participants à l’aide de conseils concrets. Voici une liste de sujets disponibles:

  • Nutrition 101: maintenir un bon niveau d'énergie au quotidien

  • Saine gestion du poids: éviter le cercle vicieux des régimes

  • L’alimentation végétale: réduire sa consommation de viande

  • Maladies cardiovasculaires: faire des choix éclairés pour un coeur en santé

  • Nutrition sportive: optimiser son énergie à l’entraînement

KIOSQUES

Un kiosque informe les participants et les incite au changement. Celui-ci permet d’initier des discussions en petits groupes et permet de répondre aux questions individuelles. Nous pouvons notamment offrir les services suivants:

  • Présentation d'outils adaptés à la clientèle

  • Démonstration et dégustation d'une collation nutritive

  • Remise d'une fiche-recette aux participants

  • Évaluation de journaux alimentaires d'une journée avec recommandations nutritionnelles

  • Quiz sur la nutrition

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Endorphine nutrition sportive est une équipe de nutritionnistes-diététistes, membres de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.​

Notre approche favorise une saine relation avec l'alimentation et l'image corporelle.

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