La conférence sert à motiver, à donner des objectifs réalistes et à outiller les participants à l’aide de conseils concrets. Voici une liste de sujets disponibles:

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• Nutrition 101: maintenir un bon niveau d'énergie au quotidien

• Saine gestion du poids: éviter le cercle vicieux des régimes

• L’alimentation végétale: réduire sa consommation de viande

• Maladies cardiovasculaires: faire des choix éclairés pour un coeur en santé

• Nutrition sportive: optimiser son énergie à l’entraînement

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